과학적1 우울감과 무기력, 혹시 뇌 호르몬 문제? 기독교 상담이 안내하는 과학 기반 회복 가이드 우울감과 무기력, 현대인이라면 누구나 한 번쯤 느껴본 감정일 것입니다. 단순히 '마음이 약해서' 혹은 '노력 부족'이라고 치부하기 쉬운 이 감정들이 사실은 우리 뇌 속의 미묘한 호르몬 불균형과 깊이 연결되어 있다면 어떨까요? 그리고 이러한 문제에 대해 기독교 상담이 과학적 이해를 바탕으로 실질적인 회복의 길을 제시한다면 어떨까요? 우울감과 무기력, 뇌가 보내는 신호일 수 있습니다많은 사람이 우울감과 무기력을 '정신력'의 문제로만 여기지만, 최근 신경과학 연구는 우리 뇌의 화학적 균형이 감정에 지대한 영향을 미친다는 사실을 분명히 보여줍니다. 우리의 기분, 동기 부여, 수면, 식욕 등 다양한 생체 기능은 뇌 속의 신경전달물질(Neurotransmitters)에 의해 조절됩니다.주요 신경전달물질로는 여러 가.. 2025. 6. 10. 이전 1 다음
